本文旨在探究以正念为主题的团体心理咨询对心理弹性的影响和干预效果的基线效应。在研究中招募46 名大学生，对实验组实施每周一次共 8 周的以正念为主题的团体心理咨询，在干预前后均采用心理弹性量表和五因素觉知度量表进行测评。干预前，实验组和对照组的各维度水平均不存在显著差异;干预后，实验组的心理弹性和正念水平都得到了显著提高，对照组并未表现出明显的变化，"观察""描述""不判断""不反应""力量性"的基线水平影响大学生的团体心理咨询效果。通过研究发现，以正念为主题的 8 周团体心理咨询有助于提高大学生的心理弹性和正念水平，且观察、描述、不判断、不反应和力量性的基线水平影响干预的效果。
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