高职院校大学生体质与心理健康的现状研究

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中文摘要：心理健康教育是确保大学生身心健康发展的重要课程,能够预防、治疗、解决大学生的各种心理健康问题,提升大学生的自我效能.通过理论研究发现,"体育锻炼"与大学生心理健康、体质健康水平拥有紧密的关联,能够持续提高学生的身心发展水平.为此,高职院校应结合"体育锻炼"与大学生体质健康、心理健康的内在联系,分析大学生体质健康与心理健康现状,从课程内容、方法及模式优化等维度出发,提出科学合理的应对策略.从而确保大学生在拥有良好的心理状态的前提下,积极参与到专业学习中,成为有利于国家和人民的优秀人才.

作者：

卢金邦

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作者单位：

江苏护理职业学院,江苏淮安 223001

关键词：

高职院校大学生体质健康心理健康

出版年：

2024

佳木斯职业学院学报

佳木斯教育学院

佳木斯职业学院学报

影响因子：0.214

ISSN：1000-9795

年,卷(期)：2024.40(12)