今日湖北(下旬刊)2015，Issue(9) ：153-154.

太极拳练习改善老年人生活疲劳的实验研究

林玉平
今日湖北(下旬刊)2015，Issue(9) ：153-154.
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太极拳练习改善老年人生活疲劳的实验研究

林玉平1
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作者信息

  • 1. 福州市武术协会
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摘要

采用文献资料法、实验法、问卷调查法、数理统计法等方法,就"太极拳练习"对老年人主观生活疲劳体验之间的关系进行分析,结果显示:在进行"太极拳练习"的锻炼干预前后,被试锻炼者的"体能耗竭"、"心理能动降低"、"自我效能低下"等维度的得分差异均具有显著性(p＜0.05).认为:在老年人的生活中,进行"太极拳练习",能有效地环节老年人的主观生活疲劳.

关键词

太极拳/老年人/主观生活疲劳体验

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出版年

2015
今日湖北(下旬刊)
湖北省新闻工作者协会

今日湖北(下旬刊)

影响因子：0.016
ISSN：1008-5807
参考文献量1
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