金色年华(教学参考)2013，Issue(2) ：130-130,127.

浅析中长跑的教学

杜娟
金色年华(教学参考)2013，Issue(2) ：130-130,127.
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浅析中长跑的教学

杜娟1
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作者信息

  • 1. 河南省周口市第十八初级中学，河南 周口 466001
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摘要

中长跑因其对改善学生心肺功能和整体耐力水平的有效性，倍受重视，又因练习时间较长、枯燥，对心理和生理都是严峻的考验，学生厌跑情绪严重，教学难度很大，且显性意外事故很多，所以教学中容易被回避。新课改后，出现了各种各样的中长跑教学的探索，如游戏反复跑等。但我觉得正因为中长跑练习独特的艰苦性，才有极高的训练价值。我在教学中以老教材为基础，注入新的方法、新的思路，积极尝试、大胆创新，让学生体验长跑带来的快乐，达到健康身体、培养意志、形成习惯多重目标。

关键词

中长跑/田径

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出版年

2013
金色年华(教学参考)
共青团广西壮族自治区委员会

金色年华(教学参考)

ISSN：1003-3599
被引量1
参考文献量2
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