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正念认知疗法对抑郁症患者睡眠障碍干预研究

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目的:探讨正念认知疗法对抑郁症患者睡眠障碍的干预效果.方法:招募95例抑郁症伴睡眠障碍的患者作为研究对象,按照随机数字表法均分为实验组与对照组,对照组给予常规治疗,实验组额外增加正念认知疗法.在干预前后运用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)汉密尔顿抑郁量表(HAMD-24)进行效果评价.结果:干预前,两组PSQI比较差异无统计学意义(P>0.05);干预后,实验组睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、催眠药物、日间功能障碍6个维度低于对照组,差异有统计意义(P˂0.05);睡眠障碍维度无统计学意义(P=0.137).干预前,两组HAMD-24比较差异无统计学意义(P>0.05);干预后,实验组HAMD-24得分低于对照组,差异有统计意义(P˂0.05).结论:本研究初步证实正念认知疗法对抑郁症患者睡眠障碍改善效果良好,可以有效提升睡眠质量,改善抑郁症状.

莫园园、郁缪宇、黎裕明、刘倩莉、邓红燕、梁榕、黄惠桥

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广西医科大学第二附属医院 广西南宁 530007

正念认知疗法 睡眠障碍 抑郁症

广西自治区卫健委自筹课题广西自治区卫健委自筹课题广西医科大学第二附属医院科研项目

Z20201402Z20201362EFYKY2020012

2023

特别健康
湖北日报传媒集团期刊中心,湖北省预防医学科学院

特别健康

ISSN:2095-6851
年,卷(期):2023.(3)
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