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探讨大学体育篮球选修课中体能训练的现状及对策

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大学教学工作中篮球属于重要的选修课程,这一课程对于大学生的身体素质提高起到很大的提升作用。篮球运动是一个对运动员身体素质要求很高的体育项目。在高校篮球队技战术训练体系中,体能训练是必不可少的组成部分。篮球运动深受大学生的喜爱,各高校纷纷成立大学生篮球队,体能作为篮球技战术正常发挥的重要保证,结合多年的高校篮球队训练经验,分析了体能训练的重要性,并探讨了高校篮球队体能训练的现状,针对现状提出一系列优化策略,以期为进一步提高高校篮球队训练质量提供有益参考。

陈正江

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四川民族学院 体育学院-康巴民族民间体育研究所,四川 甘孜藏族自治州 626001

大学体育 篮球选修课 体能训练

2020

卷宗
中国兴川战略促进中心

卷宗

影响因子:0.048
ISSN:1005-4669
年,卷(期):2020.10(15)
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