在教育部"停课不停教,停课不停学"的号召下,如何在"互联网+教育"背景下保证线上教学任务和质量成为教学工作中的重中之重。对于涉及学生群体范围广,师生身处异地开展网络教学的汉语国际教育专业来说,如何依托线上平台,充分发挥学科特点,确保学生课堂积极性与参与度是一个挑战。"具身认知"理论作为现代教育理论的重要组成部分,立足于学习者个人的主动认知过程,尊重学生的主体地位,强调学习者在感受和体验中掌握知识,这对于当下的线上教学具有重要启示意义。笔者结合线上学习体验,以ZOOM平台为例,介绍如何将"具身认知"理论融入对外汉语线上教学实践,以期为提升线上教学质量提供参考性建议。