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舞蹈对青少年心理健康的影响研究
舞蹈对青少年心理健康的影响研究
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万方数据
中文摘要:
根据相关研究表明,舞蹈运动能够有效的促进青少年的心理健康发展,改善目前青少年的心理健康水平.研究表示,舞蹈运动主要对于青少年心肺功能、肌肉力量有着直接的促进效果,特别是在身体的柔韧性方面有着非常显著的效果,这也使得青少年的心理压力能够放缓,提高其心理素质.基于此研究,本文探讨舞蹈对于青少年心理健康的影响.
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作者:
张艳明
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作者单位:
海移教育集团,上海 200000
关键词:
舞蹈运动
青少年
心理健康
研究
出版年:
2020
DOI:
10.12249/j.issn.1005-4669.2020.33.352
卷宗
中国兴川战略促进中心
卷宗
影响因子:
0.048
ISSN:
1005-4669
年,卷(期):
2020.
10
(33)
参考文献量
1