精武2012，Issue(3) ：23-23,25.

网球运动员反手击球力量的训练方法研究

宋慧荣 徐良 年四永
精武2012，Issue(3) ：23-23,25.
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网球运动员反手击球力量的训练方法研究

宋慧荣 1徐良 1年四永2
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作者信息

  • 1. 蚌埠五中,安徽蚌埠233000
  • 2. 怀远鲍集中学,安徽蚌埠233442
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摘要

无论是专业的网球运动员还是业余的网球发烧友，都会有同一个感觉——反手的击球动作相比于正手击球动作要难提高。尤其是在一些业余的比赛中，反手往往成为对方攻击的主要位置。如何提高反手水平成了广大同球爱好者迫切希望解决的问题。本文通过对网球技术中反手技术的深入分析，在符合人体生理规律的基础上提出一些反手技术的辅助训练方法，可以有效提高国球运动者反手击球水平。

关键词

冈球/反手击球/力量训练

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出版年

2012
精武
当代体育杂志社

精武

ISSN：1002-6177
参考文献量1
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