精武2012，Issue(22) ：18-18,20.

浅谈健美操对大学生身心健康的影响

李丹阳 周浩
精武2012，Issue(22) ：18-18,20.
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浅谈健美操对大学生身心健康的影响

李丹阳 1周浩1
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作者信息

  • 1. 西南大学体育学院,重庆北碚400715
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摘要

随着高校体育改革的推广,健美操已成为高校体育的重要组成部分,健美操是融合舞蹈、体操、音乐为一体的追求身心健康与美为目的的一项大众健身体育运动。并且它以其自身固有的价值和魅力风靡各大高校,深受广大大学生们的喜爱。它能够增强体质、促进人体健康,还可以改善心理环境、增进心理健康,对大学生的身心有着深刻的影响。

关键词

健美操/人体健康/心理健康

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出版年

2012
精武
当代体育杂志社

精武

ISSN：1002-6177
被引量1
参考文献量3
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