精武2012，Issue(33) ：19-20.

青少年中长跑后程跑速度训练的重要性

杨小翠
精武2012，Issue(33) ：19-20.
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青少年中长跑后程跑速度训练的重要性

杨小翠1
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作者信息

  • 1. 广东医学院体育教学部,广东东莞523808
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摘要

中长跑后程跑走一个训练焦点，也是一个训练难点，纵观世界大型比赛，耐力速度相当情况下，后程跑速度决定了比赛的最终结果。青少年是我们运动后继者，所以提早发展他们的后程跑速度，迎头赶超世界级运动员是我们广大体育工作者的艰巨任务，本文就后程跑的重要性予以阐述，以达到共鸣和共享。

关键词

中长跑/后程跑/速度训练

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出版年

2012
精武
当代体育杂志社

精武

ISSN：1002-6177
参考文献量4
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