精武2012，Issue(35) ：34-35.

浅谈青少年举重运动员快速力量训练

朱龙法
精武2012，Issue(35) ：34-35.
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浅谈青少年举重运动员快速力量训练

朱龙法1
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作者信息

  • 1. 镇江市体育运动学校,江苏镇江212001
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摘要

本文根据青少年生长发育特点和身体素质的发展规律，针对青少年举重运动员的生理特点和年龄特征，对青少年举重运动受快速力量的训练意义、训练方珐手段以及训练中应注意的问题进行分析和总结，冀在为业余青少年举重运动训练提供一定的帮助。

关键词

运动训练/青少年/举重/快速力量

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出版年

2012
精武
当代体育杂志社

精武

ISSN：1002-6177
被引量5
参考文献量1
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