在新课改的不断推进下,对于教育事业的发展也随之提出了新的要求.在体育的教学过程中,教师不仅要关注学生的体育教育水平,还要对学生的体能训练、运动能力与协调能力进行有效的训练,教师通过开展科学、创新的体育教学方法,让学生的身体素质与机能得到有效的增强.在高校的体育教学中加强对于学生的体能训练,能有助于学生提高身体健康,进而促进全民健身运动,提升综合素质.本文针对促进高校体育教学体能训练的意义、体能训练的重要性以及高校体育教学的方法进行有效的探究,以提升学生的运动机能为目标,促进学生的身心能健康成长.
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