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跆拳道运动对儿童少年体成分的影响研究

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本文通过实验法对11名8-12岁参加暑期班的儿童少年进行跆拳道干预,观察8周的跆拳道练习对儿童少年身体成分的影响,结果发现,8周的跆拳道训练对部分肥胖的儿童少年的体重有所下降,对部分瘦弱的儿童少年体重有所增加,对正常体重的儿童少年变化不大,提示,跆拳道运动对儿童少年的身体成分有影响,与运动强度、持续时间等有关.由于本实验对每个人运动强度、训练的持续时间、饮食成分没有做特别严谨的要求,因此还需要进一步观察研究跆拳道对儿童少年体质健康的影响.

李焕品

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湖南科技学院 湖南 永州 425199

跆拳道 儿童少年 身体成分 运动 训练

湖南科技学院重点学科建设项目资助

2017

课程教育研究
中国外语学习学研究会

课程教育研究

影响因子：0.181
ISSN：2095-3089
年,卷(期)：2017.(33)
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