本文作者运用问卷调查法、文献资料法、数理统计、访谈法、观察法等方法，通过对重庆市北碚区部分城区社区开展的“坝坝舞”活动现状进行了了解与研究，得出主要结论为：重庆市北碚区民众参与“坝坝舞”的人群主要以中、老年女性为主并且主要是退休人员；民众参与“坝坝舞”的动机呈现多样化特征；参与途径主要是被场面所吸引。通过调查思考发现：重庆“坝坝舞”出现扰民、场地设施差、缺乏必要的组织和指导等问题，对此作者提出政府部门提供必要的硬件设施、规范“坝坝舞”活动的开展、加强不同锻炼点之间的交流、规范指导人员培训等建议。
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