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合理情绪疗法在一例大一女生人际交往障碍中的运用

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合理情绪疗法认为,人的情绪以及一些行为问题,源于不合理的信念.改变不合理信念,树立正确合理的信念,能有效缓解不良的情绪,促进心理健康.大一新生存在适应问题,需要更多的心理辅导支持.笔者结合咨询案例,探讨如何运用合理情绪疗法帮助大一女生处理其焦虑、人际退缩等问题.

戴晓英

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福州外语外贸学院,福建福州350202

合理情绪疗法 人际冲突 心理咨询

2019

开封教育学院学报
开封教育学院

开封教育学院学报

影响因子:0.224
ISSN:1008-9640
年,卷(期):2019.39(12)
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