科技信息(学术版)2011，Issue(3) ：I0161-I0161,I0177.

篮球运动员夜间训练的探究

科技信息(学术版)2011，Issue(3) ：I0161-I0161,I0177.
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篮球运动员夜间训练的探究

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摘要

夜间训练是射击训练开发出来的一种实用有效的训练方法。采用文献资料、实验和问卷等方法,对夜间训练在篮球训练中应用的有关问题进行研究,结果表明：想要进一步提高篮球运动员的效能,应把夜间训练与白天训练的安排紧密地结合起来,应根据运动员昼夜节律类型来安排夜间训练。

关键词

篮球/运动员/夜间/训练

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出版年

2011
科技信息(学术版)
山东省技术开发服务中心

科技信息(学术版)

ISSN：1001-9960
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