科技信息(学术版)2011，Issue(17) ：I0236-I0236.

科学安排举重训练

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科学安排举重训练

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摘要

本文运用文献资料法，结合举重自身的项目规律和特点，指出正确认识和准确把握举重运动训练过程的性质和特征，树立正确的训练指导思想，把握训练的客观规律，科学安排运动负荷，是现代举重训练的重要制胜因素。

关键词

举重/运动训练/趋势

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出版年

2011
科技信息(学术版)
山东省技术开发服务中心

科技信息(学术版)

ISSN：1001-9960
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