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从“上工治未病”的思想谈过度训练综合症的防治
从“上工治未病”的思想谈过度训练综合症的防治
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中文摘要：
过度训练是运动员训练不当造成的运动性疾病之一。为运动员带来了身体上的伤害,同时也为教练员的训练计划带来了挑战。由于参与体育锻炼,机体出现疲劳现象是很自然的事,但在正常情形下,这类疲劳经过十二到廿四小时后便应该逐渐消失。
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作者：
李红
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作者单位：
西安体育学院运动医学教研室,陕西西安710068
关键词：
训练计划
过度
综合症
防治
疲劳现象
体育锻炼
运动员
运动性
出版年：
2011
科技致富向导
中国科学技术协会科普部,山东省科学技术协会
科技致富向导
影响因子：
0.698
ISSN：
1007-1547
年,卷(期)：
2011.
(16)
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