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短跑运动员力量提高的属性及训练方法

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力量素质是短跑运动员重要的专项素质,通过对短跑的项目特征进行分析,结合运动训练的实践,提出了短跑运动员的力量训练的手段与方法,以提高我国短跑教练员对短跑项目特征的认识,促进我国短跑水平的提高。

孔祥新

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吉林省大安市烧锅镇乡中心校 131302

短跑 最大力量 快速力量 力量训练

2015

科学中国人
中国科技新闻学会

科学中国人

CHSSCD
ISSN:1005-3573
年,卷(期):2015.(1)
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