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中小学生业余短跑训练

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本文运用评价指标对短跑的训练实践进行价值判断和质量评价。证明了速度训练应以速度—速度耐力并举,突出负荷强度,重视技术训练的原则。用它有效的指导中小学生的业余训练,使其在有限而又重要的时段里取得最优效果。

谭大军、曹先社

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常德芷兰实验学校 415000

中小学生 业余训练 短跑

2015

科学中国人
中国科技新闻学会

科学中国人

CHSSCD
ISSN:1005-3573
年,卷(期):2015.(7)
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