目的 研究中医适宜技术在轻中度高血压疾病中的应用疗效.方法 选择我院2019年1月~2019年12月于我院高血压自我管理小组中的轻中度高血压患者作为本次的研究对象,一共治疗了100例患者,采用随机分组的方式将患者随机分为观察组与对照组,各50例.对照组将给予西药疗法进行治疗,观察组则给予中医适宜技术进行治疗,对比两组患者的应用疗效.结果 观察组的临床治疗有效率为96.00%,观察组的临床治疗有效率为80.00%,两组结果差异明显,差异有统计学意义(P<0.05);观察组的临床血压情况明显优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05).结论 对于轻中度高血压患者采用中医适宜技术进行治疗,能够有效改善患者的临床症状,帮助患者恢复舒张压与收缩压,有效控制并稳定患者的血压水平,治疗的效果更好,值得在临床治疗中应用与推广.