摘要
目的 探讨应用呼吸肌群训练对高原环境下官兵呼吸功能及运动能力的影响.方法 选取自 2022 年 1 月至2023 年12 月某地区海拔3 800～4 200 m部队的790 例官兵为研究对象.采用随机数字表法将官兵分为A组(n=396)与B组(n=394).A组官兵应用常规训练模式.B组官兵应用呼吸肌群训练模式.分别于训练前、训练后,记录并比较两组官兵最大摄氧量、肺活量、乳酸阈、主观疲劳分级及各项心境状态量表得分.结果 训练后,两组官兵最大摄氧量、肺活量及乳酸阈均高于训练前,且B组均高于A组,差异有统计学意义(P<0.05).训练后,两组官兵主观疲劳分级均低于训练前,且B组低于A组,差异均有统计学意义(P<0.05).训练后,两组官兵紧张、抑郁、愤怒、疲劳、困惑得分及心境状态量表总分均低于训练前,活力得分均高于治疗前,差异均有统计学意义(P<0.05);训练后,B组官兵紧张、抑郁、愤怒、疲劳、困惑得分及心境状态量表总分均低于A组,活力得分高于A组,差异均有统计学意义(P<0.05).结论 应用呼吸肌群训练能够明显提高在高原环境下官兵的呼吸功能及运动能力.
基金项目
上海烟草集团北京卷烟厂资助项目(JZ13005)
中央军委后保部全军护理创新与培育项目(2021HL099)
NETL
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