魅力中国2020，Issue(21) ：232.

大众健美操锻炼对肢体协调性与心功能的影响

李硕雨
魅力中国2020，Issue(21) ：232.
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大众健美操锻炼对肢体协调性与心功能的影响

李硕雨1
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  • 1. 河南医学高等专科学校,河南 郑州450000
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摘要

健康,是一个人的身体、精神等方面都处于优良的状态,是人生的第一财富.大众健美操作为大家共同喜欢的运动项目,不仅具有鲜明的时代性,很受人们的关注和喜爱,有利于促进全民健身活动的推广,更有利于全民健身活动向纵深发展,对健康中国建设具有极大的积极作用.因此,本文针对健康中国视域下健美健身运动的价值与大众健美操对锻炼者协调性和身体机能的影响与作用进行探究.

关键词

大众健美操/肢体协调性/心功能/影响/价值意义

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出版年

2020
魅力中国
河南人民广播电台

魅力中国

ISSN：1673-0992
参考文献量5
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