浅议擒敌术训练中的准备活动

周鑫 ¹葛玉顺¹

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作者信息

1. 警官学院军事训练系擒敌教研室 ,四川成都 610213
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摘要

擒敌技术是综合运用踢、打、摔、擒等一系列动作制服对手的徒手综合技术.擒敌术不能仅靠蛮力,这样伤人更容易伤己.它讲究动作的灵活,适时变换创新,要求眼、手、身、心、步的紧密结合.在教学过程中不要简单的教学员动作,要注意学员的悟性,还要帮助学员树立安全意识和慎用意识,不可随意比试.在练习时既要学员对各个动作做到精益求精、稳扎稳打,更要注意带动学员对动作进行组合创新.初学者由于缺乏正确的方式和练习经验比较容易受伤.

关键词

准备活动/擒敌/训练

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出版年

2020

魅力中国

河南人民广播电台

魅力中国

ISSN：1673-0992

被引量1

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