魅力中国2020，Issue(31) ：498.

中高强度身体功能训练对初中生身体素质的影响

张君
魅力中国2020，Issue(31) ：498.
✕
  • 万方数据

中高强度身体功能训练对初中生身体素质的影响

张君1
扫码查看

作者信息

  • 1. 沧州市第十七中学,河北 沧州 061001
  • 折叠

摘要

在健康中国的战略背景下,体育课受到广泛关注,中高强度的身体功能训练能够较好地提高学生多方面的身体素质,更好地适应新时期的要求.本文采用文献法、观察法、访谈法和实验法进行探索研究,研究在体育课堂中加入中高强度身体功能训练的效果,探究中高强度体能训练对于初中学生身体素质的影响.本研究发现,中高强度体能训练对初中学生身体素质的促进作用明显,应当把中高强度体能训练与体育课的技术教学有机结合,全面提高学生的身体素质与运动能力.

关键词

初中生/中高强度体能训练/身体素质

引用本文复制引用

出版年

2020
魅力中国
河南人民广播电台

魅力中国

ISSN：1673-0992
参考文献量3
段落导航相关论文