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表象训练法在擒拿格斗教学中的应用研究

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在体育运动领域中使用到的训练方法种类繁多,表象训练法则是其中的一种心理训练方法,能够有效地帮助运动员树立正确的动作观念,提升教学质量.表象训练法同样适用于擒拿格斗教学,在表象训练法的帮助下,学生能够提升自身擒拿格斗动作的熟练度以及在心理素质等方面都有一定的提高.

李福伟

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山东总队训练基地,山东 济南 250000

表象训练法 擒拿格斗教学 应用

2020

魅力中国
河南人民广播电台

魅力中国

ISSN：1673-0992
年,卷(期)：2020.(33)
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