太极拳是我国传统武术中最为优秀的组成部分,同时长期利用太极拳进行锻炼也有着非常高的健身及养生价值.而太极拳中又以二十四式太极拳为主要结构构架,因此二十四式太极拳也就成为了广大高职院校体育课堂中的必修类课程,对于提升学生身体素质,加强心理能力方面有着不可磨灭的贡献.随着我国素质教育体系的不断深入,在推动健康、运动、全面发展的思想理念指导下,体育教师应如何担负起传授者与推动者,如何教授学生快速掌握太极拳的基本知识与要领,有效促进身心的健康也就成为了现阶段体育教学的主旨.基于此,本文将充分研究高职院校体育课中二十四式太极拳教法,争取为学生构建有效的素质教育模式打下基础.
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