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浅析当代大学生如何正确学习和了解太极拳
浅析当代大学生如何正确学习和了解太极拳
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万方数据
中文摘要：
太极拳作为一项体育运动,具有养生保健功能,其奥秘在于"一动无不动"的身体活动,能给各组织器官一定强度和量的刺激,激发和促进身体在生理、生化和形态结构上发生一系列适应性变化,使体质朝着增强的方向上转化和发展.对当代大学生身体素质的提高起到了不小作用,尤其是当代年轻人心浮气躁,太极拳就可以起到平心静气的作用.
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作者：
许洲
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作者单位：
浙江育英职业技术学院,浙江 杭州 310018
关键词：
太极拳
学习
大学生
出版年：
2020
魅力中国
河南人民广播电台
魅力中国
ISSN：
1673-0992
年,卷(期)：
2020.
(48)
万方数据
