目的:探究5种芳香中药嗅吸治疗高三学生睡眠障碍的临床效果.方法:选取河源市某高级中学高三年级85名睡眠障碍学生为研究对象,分为薄荷组(15人)、白芷组(15人)、藿香组(15人)、陈皮组(15人)、艾叶组(15人)、对照组(10人).对照组给予健康宣教,其他组在健康宣教的基础上分别给予薄荷、白芷、藿香、陈皮、艾叶药枕进行嗅吸治疗,持续干预一个月.比较各组治疗前后睡眠质量(匹兹堡睡眠指数PSQI)和中医证候积分情况.结果:本次85例睡眠障碍学生,喜欢陈皮占比最高(55.29％)、其次为白芷(29.41％)、藿香(24.71％％),不喜欢艾叶占比最高(37.65％)、其次为薄荷(28.24％)、藿香(27.06％).治疗后各组PSQI评分、中医证候主证积分与兼证积分较治疗前均明显降低,中药嗅吸组均较对照组明显低,其中陈皮组、艾叶组较其他组明显低(P＜0.05).结论:此5种芳香中药嗅吸治疗高三学生睡眠障碍的临床疗效明确,其中陈皮、艾叶效果尤佳,可结合学生喜爱和临床疗效为其选择相应的芳香中药进行嗅吸治疗.
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