拳击与格斗2021，Issue(4) ：59.

篮球训练中加强无氧耐力和有氧强度训练的探讨

汤琦
拳击与格斗2021，Issue(4) ：59.
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篮球训练中加强无氧耐力和有氧强度训练的探讨

汤琦1
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  • 1. 长春工业大学 吉林 长春 130012
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摘要

篮球作为体育课程教学的重要组成部分,自"体育"纳入中考范畴后,体能训练以及技能训练工作的开展,近年来也受到了各界的高度关注,但由于受某些主客观因素的影响,篮球训练现状并不乐观,无氧耐力和有氧强度训练形式化十分严重,为此本文主要针对现阶段篮球的训练问题,就处理优化对策展开深入探讨.

关键词

篮球训练/无氧耐力训练/有氧强化训练/优化对策

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出版年

2021
拳击与格斗

拳击与格斗

ISSN：
参考文献量2
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