文章采用文献资料法、录像观察法和数据统计法对东京奥运会女子摔跤53KG级冠军向田真优的技战术特点进行研究,总结冠军技战术的优缺点,从而加强我国女子53KG级运动员在巴黎奥运备战中技战术训练的针对性.研究结论如下:向田真优的技术特点为以站立技术为主,跪撑技术为辅;站立技术中以抱腿为主,跪撑技术以交叉握小腿为主,且技术应用成功率高.向田真优的战术特点为在站立和跪撑状态下均以进攻战术为主,并辅以高成功率的防守反击战术.向田真优的技战术优点为在比赛中进攻积极,进攻能力和防守反击能力强,站立技术运用熟练且成功率高.