拳击与格斗2024，Issue(3) ：93-95.

跆拳道训练中的运动损伤预防与康复策略

刘日飞
拳击与格斗2024，Issue(3) ：93-95.
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跆拳道训练中的运动损伤预防与康复策略

刘日飞1
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  • 1. 浦城县水南中心小学
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摘要

随着跆拳道运动的普及,训练过程中的运动损伤问题日益凸显,这些损伤不仅影响了运动员的健康和职业生涯,而且给个人和社会增添了经济负担.因此,开展跆拳道训练中运动损伤预防与康复策略研究,对于提高运动员训练效率、提高运动员身体素质、推动跆拳道运动的可持续发展具有重要意义.

关键词

跆拳道训练/损伤预防/运动康复

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出版年

2024
拳击与格斗

拳击与格斗

ISSN：
参考文献量3
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