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念动训练在武术套路中的应用
念动训练在武术套路中的应用
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万方数据
维普
中文摘要：
武术作为一个中国传统体育项目,不仅是一项体育运动,还是一种文化和哲学思想的体现.在武术运动员的套路练习中,除了对身体的协调性和灵活度进行训练外,精神的集中和注意力的控制也至关重要.近年来,念动训练在武术中的应用逐渐受到关注,其强调在动作练习中通过表象训练等心理训练方法,以提高运动员的竞技水平.文章探讨了念动训练在武术套路中的应用及效果,以期为武术套路训练提供参考.
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作者：
刘桂燕、彭莎
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作者单位：
厦门南洋职业学院
关键词：
念动训练
武术套路
应用
出版年：
2024
拳击与格斗
拳击与格斗
ISSN：
年,卷(期)：
2024.
(4)
参考文献量
2
万方数据
维普
