拳击与格斗2024，Issue(4) ：49-51.

青少年篮球体能训练方法探讨

王星
拳击与格斗2024，Issue(4) ：49-51.
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青少年篮球体能训练方法探讨

王星1
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  • 1. 江苏省南京市江宁开发区学校
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摘要

篮球体能训练应结合青少年的运动特点和身体成长规律,有针对性地提高青少年的专项素质和基本动作质量.文章概述了篮球体能训练的内容,强调了其价值,并总结了适合青少年的篮球体能训练方法,旨在通过优化篮球体能训练方法,提升青少年在篮球方面的体能素养.

关键词

青少年/篮球体能/训练方法

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出版年

2024
拳击与格斗

拳击与格斗

ISSN：
参考文献量3
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