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青少年篮球体能训练方法探讨

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篮球体能训练应结合青少年的运动特点和身体成长规律,有针对性地提高青少年的专项素质和基本动作质量.文章概述了篮球体能训练的内容,强调了其价值,并总结了适合青少年的篮球体能训练方法,旨在通过优化篮球体能训练方法,提升青少年在篮球方面的体能素养.

王星

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青少年 篮球体能 训练方法

2024

拳击与格斗

拳击与格斗

ISSN:
年,卷(期):2024.(4)
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