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网球初学者的技术和战术训练方法研究

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文章为网球初学者提供了一套系统的技术和战术训练指南.技术训练部分,重点介绍了握拍和准备姿势的基本要点,发球的动作分解及其技巧,正反手底线击球的核心要素,以及网前切削球和截击的关键时机与技巧.战术训练方面,文章强调了基本战术意识的培养,包括对球场位置感的理解、对手弱点的观察利用,以及单打和双打战术的具体训练方法.

丁玲

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武汉传媒学院

网球初学者 基础技术训练 战术训练

2024

拳击与格斗

拳击与格斗

ISSN:
年,卷(期):2024.(4)
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