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高校篮球训练中的体能训练方法优化研究

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篮球是一项对运动员的体能要求较高的运动。体能训练已成为提高运动员竞技水平的关键因素，然而，当前高校篮球训练中的体能训练存在一些问题，如训练方法单一、内容与实际比赛需求不匹配以及忽视个体差异等。为了提高我国高校篮球运动员的体能水平，文章对高校篮球训练中体能训练的方法进行了优化研究，旨在为高校篮球教练员和运动员提供更有效的体能训练策略。

周钰

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高校篮球 篮球训练 体能训练 方法

2024

拳击与格斗

拳击与格斗

ISSN：
年,卷(期)：2024.(5)
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