拳击与格斗2024，Issue(6) ：19-21.

约束主导训练法在散打中的应用

陈彤
拳击与格斗2024，Issue(6) ：19-21.
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约束主导训练法在散打中的应用

陈彤1
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作者信息

  • 1. 郑州澍青医学高等专科学校
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摘要

散打运动员不仅要技艺精湛,而且要具备一定的身体素质和实战能力.近年来,随着竞技体育的不断发展,散打运动也面临着越来越多的挑战,尤其是在训练方法上,传统的训练方式已经难以满足现代竞技的需求.所以,文章探讨了约束主导训练法在散打中的应用,以期为该项目的发展提供新的参考.

关键词

约束主导训练/散打/应用

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出版年

2024
拳击与格斗

拳击与格斗

ISSN：
参考文献量3
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