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表象训练在摔跤教学中的应用
表象训练在摔跤教学中的应用
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中文摘要：
摔跤是一项有着悠久历史的体育运动,也是一种技术性非常强的对抗性运动.在摔跤训练中,表象训练是一种非常有效的训练方式,对选手的身体机能、精神状态、竞技状态等都有很大的促进作用.通过表象训练,选手既能提高技术,还能展示个人风格,让竞赛更具趣味性.所以,如何科学高效地进行表象训练,是提高选手综合素质和竞技水平的关键.文章对表象训练在摔跤教学中的应用作出研究.
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作者：
王凤芝
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作者单位：
辽宁省朝阳市体育运动学校
关键词：
表象训练
摔跤教学
应用措施
出版年：
2024
拳击与格斗
拳击与格斗
ISSN：
年,卷(期)：
2024.
(6)
参考文献量
4
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