拳击与格斗2024，Issue(6) ：79-81.

表象训练在摔跤教学中的应用

王凤芝
拳击与格斗2024，Issue(6) ：79-81.
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表象训练在摔跤教学中的应用

王凤芝1
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作者信息

  • 1. 辽宁省朝阳市体育运动学校
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摘要

摔跤是一项有着悠久历史的体育运动,也是一种技术性非常强的对抗性运动.在摔跤训练中,表象训练是一种非常有效的训练方式,对选手的身体机能、精神状态、竞技状态等都有很大的促进作用.通过表象训练,选手既能提高技术,还能展示个人风格,让竞赛更具趣味性.所以,如何科学高效地进行表象训练,是提高选手综合素质和竞技水平的关键.文章对表象训练在摔跤教学中的应用作出研究.

关键词

表象训练/摔跤教学/应用措施

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出版年

2024
拳击与格斗

拳击与格斗

ISSN：
参考文献量4
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