拳击与格斗2024，Issue(7) ：37-39.

青少年跆拳道运动员专项素质特征及训练方法优化研究

孙晓玲
拳击与格斗2024，Issue(7) ：37-39.
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青少年跆拳道运动员专项素质特征及训练方法优化研究

孙晓玲1
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  • 1. 青岛市体育运动学校
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摘要

文章运用文献资料法、逻辑分析等方法,探讨了青少年跆拳道运动员的身体形态和专项素质训练内容,旨在为实际训练提供科学依据.结果显示,通过融合短跑训练的方式,能够使跆拳道运动员的身体形态和专项素质更为突出.

关键词

跆拳道/身体形态/专项素质训练

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出版年

2024
拳击与格斗

拳击与格斗

ISSN：
参考文献量3
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