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青少年跆拳道运动员专项素质特征及训练方法优化研究
青少年跆拳道运动员专项素质特征及训练方法优化研究
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中文摘要：
文章运用文献资料法、逻辑分析等方法,探讨了青少年跆拳道运动员的身体形态和专项素质训练内容,旨在为实际训练提供科学依据.结果显示,通过融合短跑训练的方式,能够使跆拳道运动员的身体形态和专项素质更为突出.
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作者：
孙晓玲
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作者单位：
青岛市体育运动学校
关键词：
跆拳道
身体形态
专项素质训练
出版年：
2024
拳击与格斗
拳击与格斗
ISSN：
年,卷(期)：
2024.
(7)
参考文献量
3
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