体能训练在高职篮球训练中的重要作用

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中文摘要：篮球作为一项体育竞技运动,在高职教育中得到了广泛开展.高职篮球运动员在比赛中不仅需要具备高超的技术,还需要有良好的体能支持.体能训练作为篮球训练的重要组成部分,它对于提高运动员的竞技水平、预防运动损伤、增强精神意志、优化比赛策略和提升团队协作能力具有重要的意义.文章探讨了体能训练在高职篮球训练中的重要作用,并提出了实践应用建议,为高职篮球运动员的体能训练提供了理论指导.

作者：

沙铭海

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作者单位：

江苏商贸职业学院

关键词：

体能训练高职篮球体能素质作用应用

基金：

江苏商贸职业学院书记项目(2024)江苏商贸职业学院科研机构专项(2023)

项目编号：

ZX2023019ZX2023008

出版年：

2024

拳击与格斗

ISSN：

年,卷(期)：2024.(7)

参考文献量3