拳击与格斗2024,Issue(7) :73-75.

身体素质训练在垒球训练中的作用研究

王亚楠
拳击与格斗2024,Issue(7) :73-75.

身体素质训练在垒球训练中的作用研究

王亚楠1
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  • 1. 山东省淄博市张店区人民东路小学
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摘要

垒球是一项集速度、力量和技巧于一体的运动,它要求运动员具备出色的身体素质.随着竞技体育的发展,身体素质训练在垒球训练中的地位日益凸显,身体素质训练对提高垒球运动员的技战术水平、预防运动损伤和增强运动员心理素质具有重要的作用.文章探讨了身体素质训练在垒球训练中的作用,以期为垒球运动员提供更具针对性的训练方案,从而提升运动员的竞技能力.

关键词

身体素质训练/垒球训练/作用

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出版年

2024
拳击与格斗

拳击与格斗

ISSN:
参考文献量4
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