拳击与格斗2024，Issue(8) ：34-36.

高校竞技体育运动队体能训练方法与优化策略

段生礼
拳击与格斗2024，Issue(8) ：34-36.
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高校竞技体育运动队体能训练方法与优化策略

段生礼1
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  • 1. 四川工商学院
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摘要

在当今社会,体育运动在大学生群体中受到越来越多的关注.为整体提高高校竞技体育运动队运动员的竞技水平和身体素质,文章深入探讨了基础体能训练的方法并提出相应的优化策略.文章指出,要提高高校竞技体育运动队的体能训练水平,需要加强个性化训练方案的制定,加快综合训练体系的构建,加强技术与体能训练的有机融合,发展团队合作训练模式.

关键词

高校/竞技体育运动队/体能训练/优化策略

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出版年

2024
拳击与格斗

拳击与格斗

ISSN：
参考文献量3
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