拳击与格斗2024，Issue(8) ：46-48.

中学田径体能训练方法研究

朱炳琦
拳击与格斗2024，Issue(8) ：46-48.
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中学田径体能训练方法研究

朱炳琦1
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作者信息

  • 1. 甘肃省积石山县癿藏中学
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摘要

田径运动能影响体能素质和心理过程,对于促进学生走、跑、跳基础动作的力量与协调能力的发展,以及提高身体素质和心理素质具有积极作用.中学生身心发展迅速,科学的田径体能训练不仅有助于学生的身体健康,而且能培养他们的意志品质和团队精神.因此,文章结合中学田径体能训练的特征,分析其重要性,然后提出相应的体能训练方法,以期为中学田径体能训练提供参考.

关键词

中学田径/体能训练/方法

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出版年

2024
拳击与格斗

拳击与格斗

ISSN：
参考文献量3
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