拳击与格斗2024，Issue(8) ：84-86.

大学体育教学中冬季体能训练与机能储备研究

蒋红英
拳击与格斗2024，Issue(8) ：84-86.
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大学体育教学中冬季体能训练与机能储备研究

蒋红英1
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  • 1. 许昌学院
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摘要

随着社会的发展,人们的生活节奏日益加快,大学生的体质健康问题逐渐凸显.冬季作为一年中最寒冷的季节,对于大学生的体能和意志品质来说都是严峻的考验.如何在冬季加强体能训练,提高大学生的身体素质和抵抗力,已成为大学体育教学亟待解决的问题.文章论述了大学体育教学中冬季体能训练与机能储备的重要性,并提出相应的策略,以期为大学体育教学提供参考.

关键词

大学/体育教学/冬季/体能训练/机能储备

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出版年

2024
拳击与格斗

拳击与格斗

ISSN：
参考文献量3
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