拳击与格斗2024，Issue(9) ：37-39.

高职足球训练中的体能优化策略研究

王亚军
拳击与格斗2024，Issue(9) ：37-39.
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高职足球训练中的体能优化策略研究

王亚军1
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  • 1. 苏州卫生职业技术学院
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摘要

足球作为高职体育教学的重要组成部分,其不仅能培养球员的团队协作精神,还能提高球员的身体素质.体能训练作为足球训练的基础,对于提升球员的运动能力、耐力以及战术执行能力具有重要意义.本文通过对高职足球训练中体能训练的重要性进行分析,提出了体能训练的具体方法,并探讨了体能训练策略的优化原则和路径,以期为我国高职足球训练提供一定的参考和借鉴.

关键词

高职/足球训练/体能训练/优化

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出版年

2024
拳击与格斗

拳击与格斗

ISSN：
参考文献量3
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