拳击与格斗2024，Issue(9) ：78-80.

核心力量训练在排球训练中的应用分析

郜朋
拳击与格斗2024，Issue(9) ：78-80.
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核心力量训练在排球训练中的应用分析

郜朋1
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作者信息

  • 1. 南京市金陵小学
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摘要

排球是一项具有较强对抗性的运动.排球训练是一项兼具系统性、综合性的工作,往往涉及多种训练方法.其中,核心力量训练作为众多训练中的重点,可有效提升学生的运动能力与稳定性.因此,当前需要切实做好排球训练中的核心力量训练.

关键词

排球训练/核心力量/应用

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出版年

2024
拳击与格斗

拳击与格斗

ISSN：
参考文献量4
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