体育运动训练中提升学生核心力量的策略分析

王渲文 ¹李猛²

扫码查看

作者信息

1. 天津师范大学体育科学学院
2. 天津市滨海新区塘沽渤海石油第一中学
折叠

摘要

随着人们对体育运动训练的关注程度越来越高,对学生身体素质的要求也越来越高,而核心力量是身体素质中重要的一个方面.核心力量不仅关乎学生的竞技表现,而且是预防运动损伤、提高运动效率的关键.现如今,越来越多的学校开始重视学生的体育教学,并将体育运动训练纳入日常教学计划.文章阐述了体育运动训练中提升学生核心力量的重要性,并提出了相应的训练策略,为提升学生核心力量提供参考.

关键词

体育运动训练/学生/核心力量/提升策略

引用本文复制引用

出版年

2024

拳击与格斗

ISSN：

参考文献量3

段落导航