拳击与格斗2024，Issue(9) ：111-113.

核心力量训练在小学田径训练中的运用

郝学敏
拳击与格斗2024，Issue(9) ：111-113.
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核心力量训练在小学田径训练中的运用

郝学敏1
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  • 1. 江苏省常熟市海虞中心小学
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摘要

在小学阶段的体育训练中,田径训练在提高学生身体素质、塑造学生优秀品格方面具有至关重要的意义.而核心力量训练作为一种增强学生核心区域肌肉力量的训练形式,能有效提高学生在田径训练中的综合素质.因此,在小学田径训练中,教师应积极开展核心力量训练活动,通过核心力量训练价值的发挥,进一步提高小学田径训练的有效性.

关键词

小学阶段/核心力量训练/田径训练/具体运用

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出版年

2024
拳击与格斗

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ISSN：
参考文献量3
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