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核心力量训练在小学田径训练中的运用
核心力量训练在小学田径训练中的运用
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中文摘要：
在小学阶段的体育训练中,田径训练在提高学生身体素质、塑造学生优秀品格方面具有至关重要的意义.而核心力量训练作为一种增强学生核心区域肌肉力量的训练形式,能有效提高学生在田径训练中的综合素质.因此,在小学田径训练中,教师应积极开展核心力量训练活动,通过核心力量训练价值的发挥,进一步提高小学田径训练的有效性.
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作者：
郝学敏
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作者单位：
江苏省常熟市海虞中心小学
关键词：
小学阶段
核心力量训练
田径训练
具体运用
出版年：
2024
拳击与格斗
拳击与格斗
ISSN：
年,卷(期)：
2024.
(9)
参考文献量
3
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