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运动员体能康复训练方法研究

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在高强度的运动训练中,运动员难免会遇到运动损伤问题,这会影响他们的训练效果,甚至缩短运动生涯.近年来,随着体育科学的进步,越来越多的学者开始关注运动员的体能康复问题,体能康复训练方法能帮助运动员迅速恢复体能,预防潜在的运动损伤,从而延长运动员的竞技生涯.因此,文章结合体能康复训练的概念,分析运动训练中体能康复训练的重要性及方法,以期为体能康复训练提供指导.

王森

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运动员 运动训练 体能康复训练 方法

2024

拳击与格斗

拳击与格斗

ISSN：
年,卷(期)：2024.(10)
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